最近访客

Zbk7655头像
Zbk7655

2025-09-03

管理员
运动
1192 0

跑步为了锻炼英文?我每天早上跑步锻炼身体

跑步为了锻炼英文?我每天早上跑步锻炼身体

做锻炼英语是什么做锻炼英语短语是doexercise。重点词汇:exercise音标:英['eksəsaɪz]美['eksərsaɪz]n.运动;练习;作业vt.运用vi.锻炼短语:regularexercise常规性的锻炼;经常操练,按时...

27
Zbk7655头像
Zbk7655

2025-09-03

管理员
运动
1192 0

跑步为了锻炼的英文 我每天早上跑步锻炼身体

跑步为了锻炼的英文 我每天早上跑步锻炼身体

做锻炼英语是什么做锻炼英语短语是doexercise。重点词汇:exercise音标:英['eksəsaɪz]美['eksərsaɪz]n.运动;练习;作业vt.运用vi.锻炼短语:regularexercise常规性的锻炼;经常操练,按时...

25
Zbk7655头像
Zbk7655

2025-09-03

管理员
运动
1192 0

跑步临时锻炼有效吗 散步和跑步距离一样的话

跑步临时锻炼有效吗 散步和跑步距离一样的话

散步和跑步距离一样的话***减肥效果能一样吗散步和跑步的效果完全不同,两者的能量消耗速度差不多差了三倍左右,也就是你跑步半个小时,按照10的速度也就是一个小时10公里你大概能消耗到300左右,但是你散步只能到七八十。跑步的时候锻炼的是你的心肺功能,但是散步的时候锻炼的却是你的心情,两者不可同日而语,...

25