关于跑步锻炼人意志 坚持跑步对锻炼意志力有哪些好处
坚持跑步到底是不是靠意志力01“坚持”一词，在古今中外一直被神化，简直是成功的化身，似乎没有什么事是坚持完成不了的。而坚持也是大多数人经常给自己找的借口和理由。咱们来模拟一个场景：（小马是我的朋友，最近他一直想减肥，可不到一个星期他就坚持不下来了）小马：跑步太难了，看来瘦下来是不可能了，这辈子都不可...
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6天前
坚持跑步到底是不是靠意志力01“坚持”一词，在古今中外一直被神化，简直是成功的化身，似乎没有什么事是坚持完成不了的。而坚持也是大多数人经常给自己找的借口和理由。咱们来模拟一个场景：（小马是我的朋友，最近他一直想减肥，可不到一个星期他就坚持不下来了）小马：跑步太难了，看来瘦下来是不可能了，这辈子都不可...